Zvočna kopel

Vabimo vas, da se nam pridružite na edinstveni izkušnji zvočne kopeli, kjer bomo skupaj odpluli v svet globokega sproščanja in harmonije.
Zvočna kopel (sound bath) je tehnika sproščanja, ki uporablja zvoke in vibracije različnih instrumentov, kot so gonge, tibetanske sklede, šamanski bobni, kristalne sklede in drugi. Ti zvoki pomagajo pri sprostitvi telesa in uma, spodbujajo globoko meditacijo ter ustvarjajo občutek notranjega miru. Zvočne kopeli izvajamo zvočni terapevti, ki s pomočjo teh instrumentov ustvarijo vibracije, ki vplivajo na telo in um, s ciljem uravnavanja notranje in zunanje energije, zmanjšanja stresa in izboljšanja počutja, sledi pa še;
– globoka psiho-fizična sprostitev
– odprava stresa, pozabljivosti, nespečnosti, migren
– pri anksioznosti in depresiji
– zmanjšanje in odprava bolečin v sklepih, mišicah, živcih, pri glavobolu in ob poškodbah
– umiritev srčnega utripa in krvnega tlaka
– uravnavanje delovanje prebavnega sistema
– odpravljanje toksinov iz telesa
– izboljšanje imunskega sistema
– izboljšanje psihosomatskih stanj
– globoka mentalna in čustvena sprostitev ter odpravljanje blokad
– odprava duševne in čustvene bolečine
– izboljšanje pretoka energije v nadijih
– čiščenje čaker
– izkušnje globoke sproščenosti in zadovoljstva
– regeneracija telesa in duha na vseh ravneh delovanja.

Znanstvene raziskave kažejo, da zvoki in vibracije lahko pozitivno vplivajo na naše fizično in čustveno stanje, saj pomagajo uravnotežiti živčni sistem in zmanjšati tesnobo.
Ne potrebuješ nobenih predhodnih izkušenj z meditacijo – vse, kar potrebuješ, je odprtost in želja po sprostitvi in Regeneraciji.
S seboj prinesi udobno podlogo za ležanje, oddejo in vzglavnik, ter bodi oblečen-a v udobna oblačila.
Se vidimo in skupaj ustvarimo prostor miru in notranje harmonije!
Z Ljubeznijo zvoka in vibracije bomo skupaj z Učiteljico Joge in zvočno terapevtko
Aleksandro Marentič