Vas zanima, kako s pomočjo hrane izboljšati počutje, imunski sistem in spanec?
Bi radi izvedeli, katere začimbe delajo čudeže za vaše telo in duha?
Potem Prehranske urice ne smete zamuditi! 👩‍🏫👨‍🍳

Vabimo vas na srečanje in predstavitev edinstvenih srečanj, ki jih bo vodila dr. Anja Meszaroš, univ. dipl. inž. živilske tehnologije – strokovnjakinja s strastjo do zdrave prehrane in naravnih rešitev. 🍵💬

Kaj lahko pričakujete?
✨ Zanimive in praktične vsebine
✨ Preplet teorije in prakse
✨ Degustacije jedi, povezane s temo
✨ Recepte, ki jih boste želeli preizkusiti doma

Skupaj bomo odkrivali:
🌱 Kako z zelišči in začimbami krepimo imunski sistem ter uravnavamo sladkor in holesterol
🧠 Katera živila nahranijo možgane in izboljšajo koncentracijo
😴 Katere prehranske strategije vodijo do mirnega spanca
💪 Kaj jesti za več energije in vitalnosti v različnih življenjskih obdobjih
❤️ Kako si lahko s prehrano pomagamo pri najpogostejših težavah sodobnega časa

Prehranske urice so več kot le predavanja – so sproščena, okusna in navdihujoča srečanja, kjer boste odšli bogatejši za nova znanja, nasvete in ideje, ki jih lahko takoj uporabite v vsakdanjem življenju.

Vljudno vabljeni – poskrbite zase na okusen način! 🫶🍽️

Dragi ljubitelji narave, ustvarjanja in skritih čarov zelišč, vabimo vas, da se nam pridružite na čarobnih zeliščarskih delavnicah, kjer bomo skupaj odkrivali bogastvo narave in iz nje ustvarjali nekaj posebnega. Pod vodstvom izkušene zeliščarke, Ljube Štefanič, magistre farmacije, boste spoznali zdravilne moči rastlin, njihove skrivnosti in praktične načine uporabe – od domače lekarne do naravne kozmetike in kulinarike.

Naše delavnice so zasnovane kot doživetje presenečenja – vsebino bomo oblikovali skupaj, glede na vaše želje in zanimanja. Skupaj bomo izbirali, katere rastline bolje spoznati, katere pripravke ustvariti in katera področja raziskati.

Kaj vas čaka?
🌱 spoznavanje zdravilnih lastnosti zelišč,
🌱 ustvarjanje naravnih pripravkov (mazila, kreme, balzami …),
🌱 raziskovanje okusov in arom v prazničnih koktajlih,
🌱 druženje v toplem, sproščenem vzdušju,
🌱 priložnost, da domov odnesete košček narave v steklenički, lončku ali kozarcu.

Delavnice so namenjene vsem – tako začetnikom kot tistim, ki že poznate čarobni svet rastlin. Potrebujete le malo radovednosti, veselje do ustvarjanja in odprto srce za naravo.

🌸 Pridi, ustvarjaj in odnesi domov košček narave! 🌸

Toplo vabljeni, da se nam pridružite! 💚