Za zdravo prehrano si je potrebno čas vzet', tako kot za prijatelje. V našo sredino smo povabili Društvo podeželskih žena Kočevje, ki so z zanimanjem poslušale prvi del delavnice "Kuhinja malo drugače", kjer so preizkušale različne zdrave prigrizke (slane sredozemske tortice, kremni lososovi grizljajčki, tris za boljši spomin). Spoznali smo nadomestke za živila, ki jih ponavadi [...]
Se želite prehranjevati zdravo, pa nimate časa? Tudi za pomanjkanje časa in za pripravo zdravih prigrizkov obstajajo rešitve. Gospa Anja Meszaroš nam je v petek v Kostelu, 23. 11. 2018, predstavila nekaj predlogov, kako naj poskrbimo za uravnovešeno prehrano, katere izdelke naj izbiramo ob nakupih in katere živila so primernejša zamenjava za tista, ki jih trenutno [...]
Matematika je lahko tudi zabavna. Prijetno matematično dopoldne smo si pričarali včetrtek, 23. 11. 2018, na Osnovni šoli Sodražica. Gospod Žiga Haber jim je pripravil družabne in miselne matematične igrice, kot so hitra poštevanka z žogo, igra Bum (utrjevanje sodih in lihih števil), utrjevanje ploščine in obsega ter igra ugibanja števil v parih. Zahvaljujemo se ravnateljici [...]
Stopala so naš podstavek, temelj za ravnotežje in prvi stik z zemljo. Vse preveč pozabljamo nanje, a so eden izmed najbolj obremenjenih delov našega telesa. Že Sokrat je povedal, da kadar nas bolijo stopala, nas posledično boli celo telo. Najbolj zdravo je, da hodimo bosi, vendar obutev tudi potrebujemo, le-ta pa naj bo udobna in primerna. [...]
Sončno četrtkovo jutro, 18. 10. 2018, v Sodražici je dišalo po predavanju o odnosih, čustvih, navezanosti, samovrednotenju. Družinska terapevtka in članica Združenja zakonskih in družinskih terapevtov Slovenije, Desa Vanovšek, je udeleženke popeljala v svet različnih tipov navezanosti, ljubezni do samega sebe, lastni vrednosti, postavljanju meja in jih seznanila, da imajo tudi moč spremeniti načine vedenja, čeprav [...]
V torek, 9. 10. 2018, smo gostili gospo Jernejo Munc, članico Društva za celostno podporo in razvoj človeka Brez limita, ki je namenjeno opolnomočenju posameznikov in posameznic ter skupin, v različnih življenjskih situacijah. Osnovni nameni in cilji društva so pomoč in podpora pri izboljšanju kvalitete življenja posameznikov, posameznic in skupin, spodbujanje kreativnosti, skupno in medsebojno reševanje težav posameznikov, [...]
Dan se po jutru pozna, pravijo modre in izkušene glave. V naši sredini smo v zgodnjem torkovem jutru, 9. 10. 2018, gostili uveljavljeno plesalko in predsednico KUD GODBA KOČEVJE Klavdijo Križ Potisk in varovance VDC Želva Kočevje. Razgibali smo se ob umirjeni glasbi, pretegnili svoje zaspano telo in se naučili poskočno koreografijo za dober začetek dneva. [...]
28.8.2018 smo v VGC Skupaj (ga. Jasna Močnik) in Klubu Mladih (ga. Simona Škaron) izvedli družabne stare igre. Igrali smo Boj med dvema ognjema,Košarko in ostale igre z žogo.Otroci so bili navdušeni, veseli ter razigrani, imeli smo se odlično in sklenili, da druženje v bližnji prihodnosti ponovimo.
Danes smo ustvarjali ribico in miško (origami) skupaj s prostovoljko go. Nejo Ivetič in Varstveno delovnim centrom Želva Kočevje.Bili smo zelo ustvarjalni,smo uživali in se lepo imeli.
''Cvetni plesi, izkušnja miru v gibanju'' Spoznali smo Bachove cvetove in odplesali ples Bachovih cvetnih esenc. Ples nam je pomagal negativna čustva spremeniti v Radost in Mir. Mentorica: ga. Irena Rogljič Kononenko, Inštitut za Bachovo cvetno terapijo, psihično pomoč in umetnostno terapijo, Ljubljana
