OM Chanting je preprosta, a učinkovita skupinska tehnika, ki temelji na petju zvoka OM – ene najstarejših in najčistejših vibracij. Namenjena je sproščanju, umirjanju uma in čustev ter spodbujanju notranjega
Podrobnosti dogodka
OM Chanting je preprosta, a učinkovita skupinska tehnika, ki temelji na petju zvoka OM – ene najstarejših in najčistejših vibracij. Namenjena je sproščanju, umirjanju uma in čustev ter spodbujanju notranjega ravnovesja in dobrega počutja.
Med delavnico udeleženci sedijo v posebej oblikovanem krogu in približno 45 minut skupaj pojejo zvok OM. Skupinska praksa ustvarja prijetno in podporno vzdušje, ki posamezniku omogoča, da se za trenutek odmakne od vsakodnevnih obremenitev, se umiri in ponovno poveže s seboj. Delavnico dopolnjujeta meditacija in sprostitev ter na koncu pogovor o občutkih, ki so jih udeleženci doživljali med petjem.
OM Chanting je primeren za vsakogar, ne glede na starost, izkušnje ali predznanje.
Dnevna soba je prostor, kjer imajo občani možnosti za neformalno druženje, branje revij in knjig, ogled tv oddaj, pogovor ob kavi ali čaju, informiranje in svetovanje ter kar je najpomembnejše možnosti ohranjanja in širjenja socialnih mrež. Je svetla, udobna in barvita.
Dnevna soba v Novem mestu
RIC Novo mesto, Topniška cesta 2, 8000 Novo mesto
Odprta je vsak delovnik od 8.00 do 19.00
Dnevna soba v Kočevju
Ljudska univerza Kočevje, Trg Zbora Odposlancev 30, 1330 Kočevje
